Дорогие родители! Школа — это новое и увлекательное приключение для вашего первоклассника, но адаптация может протекать не так, как ожидалось.
Надежда Сергеевна, психолог центра "Сам Могу", подготовила для вас 10 рекомендаций, которые помогут вашему ребенку успешно начать обучение в школе!
1. Поддерживайте позитивное отношение к учебе. Расскажите ребенку о том, как здорово учиться, заводить новых друзей и открывать мир знаний.
2. Режим дня. Установите четкий распорядок в течение дня, а также и по дням, чтобы ребенок знал, что его ждет и когда. Обратите внимание на то, чтобы ваш сын/дочка хорошо высыпались.
3. Разговаривайте о школе. Спрашивайте ребенка о его впечатлениях, интересах и переживаниях в школе.
4. Соблюдайте режим питания. Появление одновременно разных видов активностей требует своевременного принятия пищи. Еда должна быть разнообразной, полезной и питательной. Булки целый день - это не выход.
5. Учите быть независимым. Постепенно давайте ребенку выполнять простые задачи самостоятельно: собирать портфель, убирать школьную форму и школьные принадлежности на свои места, делать домашние задания (сначала можно письменные задания выполнять на черновике, если есть сомнения в правильности).
6. Развивайте социальные навыки. Играйте с другими детьми, учите делиться и проявлять эмпатию. Школа не должна стать единственным местом, где бывает ваш ребенок.
7. Полезные привычки. Приучайте к ежедневным занятиям — чтению, рисованию, прогулкам, спорту или др. А также следить за порядком в своем учебном пространстве (стол, полка, комната).
8. Сохраняйте доверительную атмосферу дома. Пусть ребенок знает, что может обратиться за помощью и поддержкой в любой момент. Побольше хвалите своего первоклассника.
9. Учитывайте индивидуальность. Каждый ребенок уникален, и важна поддержка тех увлечений и талантов, которые ему близки. Когда вы решите записаться на какие-либо занятия, то выбирайте кружки и секции совместно с ребенком. Но нагрузка должна быть адекватной: 1-3 кружка достаточно.
10. Помните про отдых! После учебы важно выделять время для игр и отдыха — это поможет восстановить силы и зарядиться позитивом.
Ваша поддержка и внимание играют ключевую роль в адаптации вашего первоклассника!
А что вы бы добавили к этому списку? Поделитесь своим опытом, так ваш совет может помочь еще одной семье с первоклассником.
Надежда Сергеевна, психолог центра "Сам Могу", подготовила для вас 10 рекомендаций, которые помогут вашему ребенку успешно начать обучение в школе!
1. Поддерживайте позитивное отношение к учебе. Расскажите ребенку о том, как здорово учиться, заводить новых друзей и открывать мир знаний.
2. Режим дня. Установите четкий распорядок в течение дня, а также и по дням, чтобы ребенок знал, что его ждет и когда. Обратите внимание на то, чтобы ваш сын/дочка хорошо высыпались.
3. Разговаривайте о школе. Спрашивайте ребенка о его впечатлениях, интересах и переживаниях в школе.
4. Соблюдайте режим питания. Появление одновременно разных видов активностей требует своевременного принятия пищи. Еда должна быть разнообразной, полезной и питательной. Булки целый день - это не выход.
5. Учите быть независимым. Постепенно давайте ребенку выполнять простые задачи самостоятельно: собирать портфель, убирать школьную форму и школьные принадлежности на свои места, делать домашние задания (сначала можно письменные задания выполнять на черновике, если есть сомнения в правильности).
6. Развивайте социальные навыки. Играйте с другими детьми, учите делиться и проявлять эмпатию. Школа не должна стать единственным местом, где бывает ваш ребенок.
7. Полезные привычки. Приучайте к ежедневным занятиям — чтению, рисованию, прогулкам, спорту или др. А также следить за порядком в своем учебном пространстве (стол, полка, комната).
8. Сохраняйте доверительную атмосферу дома. Пусть ребенок знает, что может обратиться за помощью и поддержкой в любой момент. Побольше хвалите своего первоклассника.
9. Учитывайте индивидуальность. Каждый ребенок уникален, и важна поддержка тех увлечений и талантов, которые ему близки. Когда вы решите записаться на какие-либо занятия, то выбирайте кружки и секции совместно с ребенком. Но нагрузка должна быть адекватной: 1-3 кружка достаточно.
10. Помните про отдых! После учебы важно выделять время для игр и отдыха — это поможет восстановить силы и зарядиться позитивом.
Ваша поддержка и внимание играют ключевую роль в адаптации вашего первоклассника!
А что вы бы добавили к этому списку? Поделитесь своим опытом, так ваш совет может помочь еще одной семье с первоклассником.
